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睿心冥想是科學(xué)界知名的文正閱讀/冥想類(lèi)APP，內(nèi)含大量從世界各地導(dǎo)入的科學(xué)冥想和放松音樂(lè)內(nèi)容。源于東方的正念在西方得到了廣泛認(rèn)可。許多大學(xué)，如哈佛大學(xué)和斯坦福大學(xué)，也建立了冥想中心。
睿心的愿景是將西方流行的正念/禪修帶回中國(guó)，用科學(xué)的教學(xué)造福更多人，隨時(shí)隨地放松身心，睡個(gè)好覺(jué)。
1.全球權(quán)威的真正科學(xué)冥想和音樂(lè)。
匯聚杰克·康菲爾德等全球名師，獨(dú)家授權(quán)《每日正念》等課程。
世界領(lǐng)先的北歐放松音樂(lè)專(zhuān)輯
現(xiàn)場(chǎng)采集高質(zhì)量的自然和白噪聲
《科學(xué)與系統(tǒng)》及高級(jí)中英文冥想資源介紹
精致的界面和交互功能
精美的冥想日志卡
冥想拳組
"頭腦一瞬間敏銳“日簽:睿智語(yǔ)錄伴你開(kāi)啟幸福生活。
可以設(shè)置每日冥想提醒。
瑞鑫，用最專(zhuān)業(yè)的態(tài)度、內(nèi)容和服務(wù)，陪你和瑞鑫一起生活，一起快樂(lè)現(xiàn)在！
持續(xù)的正念和冥想練習(xí)有助于身心健康，可以改變大腦的功能和結(jié)構(gòu)，提高睡眠質(zhì)量、注意力和免疫力，改善人際交往、親密關(guān)系和親子關(guān)系。特別適合注意力不集中、長(zhǎng)期失眠、心理焦慮壓力大、生活缺乏目的感的人群。
中文名:睿心冥想
包名:com . Carson . mindfullnessapp
MD5值:216 f 09516 e 25 EC 1 CDB 7d 4499839 e 0617。
總結(jié)：以上內(nèi)容就是睿心冥想介紹，包括app應(yīng)用截圖和下載地址，讓你詳細(xì)的了解睿心冥想，歡迎大家下載安裝體驗(yàn)。
